Кот Фрай (frie) wrote,
Кот Фрай
frie

Про расслабление и работу.

Появилось осознание, куда девается куча времени в течение рабочего дня. Все дело в расслаблении во время работы. Стоит потерять нужный уровень напряжения и всё, уходит концентрация, падает результативность, а время вылетает в трубу. В итоги ни отдыхаешь нормально, ни работаешь.
С этим уровнем напряжения вообще интересная ситуация. Он должен быть довольно хорошо выверен и поддерживаться в одном состоянии. Если напряжения слишком много, то быстро выдохнешься, если мало - начинается расслабон, как раз то дурацкое состояние, о котором я пишу. При этом рабочий уровень напряжения у всех разный, надо найти свой, комфортный. Достигается это только методом проб, через личный опыт.
Tags: работа
Subscribe

  • Литература - разница

    В чем разница между научной или научно-популярной книгой, например, по психологии и книгой художественной? Книга по психологии - это как сходить в…

  • Просто так

    Вот и закончились праздники, отработал сегодня смену. На работе у нас перемены: два опытных сотрудника уходят, вместо них взяли двух новых. Учатся. Я…

  • Пятница 13-е — Часть 5: Новое начало (1985г)

    Единственная фильм из серии "Пятница 13", который я раньше не видел. Теперь все 12 частей отсмотрены ) Лучшими считаю по порядку: "Пятницу 13"…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments