Кот Фрай (frie) wrote,
Кот Фрай
frie

Про расслабление и работу.

Появилось осознание, куда девается куча времени в течение рабочего дня. Все дело в расслаблении во время работы. Стоит потерять нужный уровень напряжения и всё, уходит концентрация, падает результативность, а время вылетает в трубу. В итоги ни отдыхаешь нормально, ни работаешь.
С этим уровнем напряжения вообще интересная ситуация. Он должен быть довольно хорошо выверен и поддерживаться в одном состоянии. Если напряжения слишком много, то быстро выдохнешься, если мало - начинается расслабон, как раз то дурацкое состояние, о котором я пишу. При этом рабочий уровень напряжения у всех разный, надо найти свой, комфортный. Достигается это только методом проб, через личный опыт.
Tags: работа
Subscribe

  • Смысл жизни

    Наткнулся на цитату: "Когда человек не может найти смысл, он начинает искать удовольствия" Виктор Франкл А мне кажется, что порядок обратный: когда…

  • Понравилась цитата

    "Депрессия - это когда воздушный замок рухнул и придавил своего строителя". Еще "Искать свет надо не там, где ты его потерял, а там, где светло"

  • Понравились цитаты )

    Сегодня сразу три )) "Есть всего три типа людей: одни знают математику и умеют складывать числа, а другие — нет". - услышал на выступление Арнольда…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments