Кот Фрай (frie) wrote,
Кот Фрай
frie

Давно уже любопытно, откуда такое мнение, что нормальные занятия спортом - только в спорт-зале... а дома это невозможно. Вы как считаете?
Слышал высказывания на эту тему в духе, что без орущего на тебя тренера заниматься нельзя. Или без компании других людей, которые рядом занимаются. Мол это хорошая мотивация... а иначе все бросаешь быстро и ничего не делаешь. Хз... орущие тренеры меня только бесят, а другие люди - в основном только мешают, т.к. иной раз приходится ждать, когда же освободится тренажер.
Еще мнение, более такое реальное, что в зале полно тренажеров, а дома их не поставить. На это могу сказать, что самые эффективные тренировки - со свободными весами, т.е. штангой и гантелями и для них много места не надо. Нет, конечно, если в комнате умещается только стол, кровать да шкаф - то речи о тренировках уже не идет... но не всегда же и не у всех так.
Есть еще момент престижа. Одно дело гордо рассказывать, что ты ходишь в зал, и совсем другое - что ты дома занимаешься со штангой. Первое звучит круто, второе - не очень. Может в этом причина? )
Tags: спорт
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 34 comments