Кот Фрай (frie) wrote,
Кот Фрай
frie

Сейчас случайно у одного спортсмена в комментариях к видео, где он рассуждает о питании, прочел такую фразу интересную ))) Его там чет спросили любит ли он готовить... Ну вот ответил и один в один со мной совпадает ))
"Нет, но я с величайшим уважением отношусь к людям, которые умеют это делать, так как хотя я и ем самую простую пищу, но тем не менее люблю иногда вкусно поесть."

Вот да, я тоже так )) при чем тоже нисколько не страдаю от того, что пища простая. Меня она вполне устраивает )

Вот, кстати, он про питание говорит, что хоть это и важно, но слишком много внимания ему уделять не стоит, т.к. все-таки это не главное. Что да, протеин - штука полезная... но не обязательная. Лучше всего питаться много и разнообразно, стараясь избегать разве что действительно вредных вещей. А вообще организм сам выберет, что ему нужно. И если чего-то будет не хватать, человек это сам почувствует и начнет употреблять.

Если что, это не такой спортсмен, который в соревнованиях участвует ) А просто опытный тренер, владелец небольшого тренажерного зала... Он довольно простой, без затей обо всем рассказывает... так что доверяю его мнению )
Tags: спорт
Subscribe

  • Веном 2

    США 2021 год кинокомикс Животная ярость! Желание разорвать, уничтожить, сожрать противника! Скрытое внутри, за маской приличия…, но такое…

  • Последний наемник

    2021 год Франция Боевик, комедия. Жан Клод Ван-Дамм – вот что главное в этом фильме. Ван-Дамм и приятное чувство ностальгии. Трейлер засветил…

  • Коротко о просмотренном

    Не дыши 2 (2021) В целом фильм понравился ) Неплохой ужастик, который зачем-то пытается стать драмой. При этом персонажи в нем картонные. Даже…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments