Кот Фрай (frie) wrote,
Кот Фрай
frie

  • Music:

Физкульт привет!

Один мой приятель как-то говорил сказал мне, что после хорошей физической нагрузки всегда чувствует себя хорошо. Приятная боль в мышцах, ощущение здоровья в организме и т.д. Вот, например, что он говорил про бег: "Нахожу ритм, который больше всего подходит организму и бегу, получая от этого удовольствие. Пробежав сколько нужно, чувствую приятную усталость организма, но самочувствие при этом отличное. Готов браться за любую работу!"

А вот когда я бегаю, то сначала ничего не чувствую, потом чувствую себя так себе, а после долгого бега, хочется лечь и умереть. Начинает кружится голова, часто тошнит, все тело болит и совершенно неприятным образом. Ни о какой работе после такого истязания, разумеется, речи не идет.
Может я себя перегружаю или делаю что-то не так? Возможно... Но я от процесса бега, в отличие от другана, удовольствия никакого не получаю.

А на вас как бег действует? Ну и вообще физические нагрузки?
Subscribe

  • Про фантазии.

    Периодически вспоминаю отрывок из книги Стивена Кинга в цикле "Темная башня". Там главный герой Роланд рассуждает о характерах своих друзей и том,…

  • Смысл жизни

    Наткнулся на цитату: "Когда человек не может найти смысл, он начинает искать удовольствия" Виктор Франкл А мне кажется, что порядок обратный: когда…

  • Жертвенность (продолжение)

    Наконец-то я разобрался для себя с этим ВОПРОСОМ. Общественное мнение разделилось: кто-то утверждает, что жертвование ради кого-то неразделимо со…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

  • Про фантазии.

    Периодически вспоминаю отрывок из книги Стивена Кинга в цикле "Темная башня". Там главный герой Роланд рассуждает о характерах своих друзей и том,…

  • Смысл жизни

    Наткнулся на цитату: "Когда человек не может найти смысл, он начинает искать удовольствия" Виктор Франкл А мне кажется, что порядок обратный: когда…

  • Жертвенность (продолжение)

    Наконец-то я разобрался для себя с этим ВОПРОСОМ. Общественное мнение разделилось: кто-то утверждает, что жертвование ради кого-то неразделимо со…