Кот Фрай (frie) wrote,
Кот Фрай
frie

  • Music:

Физкульт привет!

Один мой приятель как-то говорил сказал мне, что после хорошей физической нагрузки всегда чувствует себя хорошо. Приятная боль в мышцах, ощущение здоровья в организме и т.д. Вот, например, что он говорил про бег: "Нахожу ритм, который больше всего подходит организму и бегу, получая от этого удовольствие. Пробежав сколько нужно, чувствую приятную усталость организма, но самочувствие при этом отличное. Готов браться за любую работу!"

А вот когда я бегаю, то сначала ничего не чувствую, потом чувствую себя так себе, а после долгого бега, хочется лечь и умереть. Начинает кружится голова, часто тошнит, все тело болит и совершенно неприятным образом. Ни о какой работе после такого истязания, разумеется, речи не идет.
Может я себя перегружаю или делаю что-то не так? Возможно... Но я от процесса бега, в отличие от другана, удовольствия никакого не получаю.

А на вас как бег действует? Ну и вообще физические нагрузки?
Subscribe

  • Философы - люди опасные )))

    "Принц Гамлет был большой философ, Все думал быть или не быть, Пока он бился над вопросом, Пять человек успел убить...." из какого-то мюзикла )

  • Забавное совпадение

    Свою первую книгу по философии я взял в руки в 10м классе, то есть мне было 15-16 лет. Это были "Опыты" Мишеля Монтеня. Помню, что у меня был опыт…

  • Потенциал и счастье

    Много раз уже слышал о том, что необходимо реализовывать свой потенциал, что это такая штука, которая давит на мозги и не дает быть счастливым, если…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

  • Философы - люди опасные )))

    "Принц Гамлет был большой философ, Все думал быть или не быть, Пока он бился над вопросом, Пять человек успел убить...." из какого-то мюзикла )

  • Забавное совпадение

    Свою первую книгу по философии я взял в руки в 10м классе, то есть мне было 15-16 лет. Это были "Опыты" Мишеля Монтеня. Помню, что у меня был опыт…

  • Потенциал и счастье

    Много раз уже слышал о том, что необходимо реализовывать свой потенциал, что это такая штука, которая давит на мозги и не дает быть счастливым, если…